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発刊案内

正しく知れば体が変わる!

栄養素の摂り方便利帳

監修/中村丁次

編集・構成/造事務所

PHP研究所

定価1400円+税

ISBN978-4-569-83881-6

 食の欧米化などで、日本人の摂る栄養素のバランスがくずれてきています。その影響で、生活習慣病やそのほかの病気になることもあります。

 本書では、栄養素の性質や多く含む食品、摂るときのポイント、病気の症状の改善に必要な栄養素を解説。あなたの健康を助ける一冊です。

■この本の3つの特徴

<つりめ>

その1

食品に含まれる栄養素の量がランキングでわかる!

 

その2

栄養素を損なうことなく摂れる調理法も紹介!

 

その3

取り上げた食品の成分がわかる、日本食品標準成分表付き!

監修/谷川一巳

編集・構成/造事務所

PHP研究所

定価3000円+税

ISBN978-4-569-78724-4

 ふだんから利用している駅ですが、形や大きさはその国の文化や役割などによってさまざまです。そんな世界中の駅のなかから、魅力あふれる駅を紹介しています。

■この本の3つの特徴

<ケン>

その1

現在の駅がどのように世界に広まったか歴史がわかる!

 

その2

写真付きだから、その駅の特徴を目で見てわかる!

 

その3

駅がどこにあるか、どんな列車が運行しているかわかる!

監修/松尾豊

編集・構成/造事務所

PHP研究所

定価3000円+税

ISBN978-4569-78691-9

 いま、人工知能を利用することによって、人間社会は大きく変わろうとしています。そんな人工知能とは、どのような存在なのかを、本書では迫っています。

■この本の3つの特徴

<ケン>

その1

人工知能のこれから、抱える課題などを紹介!

 

その2

数十年かけて進化してきた人工知能の歴史を紹介!

 

その3

自動翻訳など、近い未来に実現する技術を紹介!

 

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